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自分でできる体健やかブログ

リハビリ専門職(作業療法士)の私が、肩こり、肩の痛み、腰痛、膝痛、骨盤トレーニングなど、「自分でできる」をキーワードに対策方法を伝授します。

車椅子テクニック!階段の上り下りも車椅子でできちゃいます!

以前、車椅子でのエスカレーターの乗り降りについての動画を投稿しました(こちらからご覧いただけます)。今回はその第2段で、車椅子での階段の上りの動画を投稿したいと思います。

車椅子でのエスカレーターテクニック(動画付き)

先日、脊髄損傷の方と車椅子でのエスカレーターの上り下りの練習にご一緒させていただく機会がありました。今回はその方法を動画を通してご紹介していきたいと思います。